"По уму" делать - тратить время и деньги.
В твоем случае, мое мнение, надо менять: р\валы, крышки, направляющие втулки, клапана, гидротолкатели.
Плюс непростая работа по подгонке новых крышек к старой головке и новым р\валам.
Вопрос в стоимости з\частей и стоимости работы.