Откручиваешь нижнюю чашку, вместо штатных болтов берешь два либо длинных, либо две шпильки, ставишь пружину и поджимаешь чашкой, равномерно закручивая болты. Когда пружина встала, закручиваешь стандартные.
Стяжки не нужны.
Метод нагуглил, когда понял, что мои пружины никакими стяжками не возьмешь))